数据简介

该统计数据包含了2021年中国人长期失眠带来的负面影响。都说熬夜伤身，那么长期失眠究竟会对人体造成怎样的伤害？根据《2021睡眠音乐研究白皮书》，长期失眠带来的三大最显著影响分别是记忆力衰退、日渐焦虑与学习能力的下降。除此之外，颜值下滑和脱发也是爱美的你值得警惕的问题。